Ihr Ziel

    

…Neujustierung im Leben- mit allen Konsequenzen
    

…Erhaltung und Wiedergewinnung Ihrer Vitalität und Handlungsfähigkeit
    

…Neue Quellen für Motivation, neue Begeisterung finden
    

…Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung durch die Macht über
   und die Hygiene Ihrer Gedanken
       

…Perfektionitis, Präsentismus, Aufschieberitis durch neue Lebenseinstellung beherrschen lernen
       

…Mehr Zufriedenheitserlebnisse, mehr Achtsamkeit, mehr Selbst-Wert-Gefühl erreichen

...Prioritäten finden, gewichten, festlegen und erfolgreich umsetzen

…Methodenkompetenzen zur Stressregulation lernen, wie Selbst- und Zeitmanagement und  

   körperliche Entspannungsmethoden

…Humor, Lust und Genuss wieder erleben, denn „wer nicht geniesst, wird ungeniessbar“

…Den Satz: „ ich bin im Stress" überhaupt aus dem Leben streichen

…                Und nun sind Sie dran!