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EFT -Emotional Freedom TechniqueWas ist EFT?EFT ist eine revolutionäre Entdeckung, die unzähligen Menschen, sowohl in der Selbstanwendung als auch in der unterstützenden Behandlung geholfen hat, oftmals auch dort, wo nichts anderes hilfreich war. Gary Craig, der Entwickler von EFT sagt:
Der Grund für jedes negative Gefühl liegt in der Unterbrechung des Energiesystems des Körpers
EFT ist eine Verbindung von Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) in Form der Klopfakkupressur in Kombination mit Elementen der Hypnotherapie nach Milton Erickson und des Neuro Linguistischen Programmierens (NLP). Die Technik ist einfach zu erlernen und überall anzuwenden. Eine Anwendung benötigt zwischen zwei und fünfzehn Minuten.
EFT zählt zu den Methoden der Energetischen Psychologie.
EFT kann man in jeder Situation anwenden, hier die spontane Behandlung der Flugangst einer jungen Frau. Die Auswirkungen ihrer Flugangst waren sowohl auf körperlicher als auch psychischer Ebene durch starkes Schwitzen und große Unruhe/Hektik/Nervosität deutlich sichtbar. Die erfolgreiche Behandlung dauerte ca. 15 Minuten! Anwendungsgebiete der Emotional FreedomTechniques- Jegliche Art von STRESS (auch Beziehung/Beruf/Sport/Leistung/Umbruchsituation im Leben: Arbeitslosigkeit/Familienzuwachs/Trauer/Trennung/Scheidung/Geringes Selbstwertgefühl/Selbstbewußtsein
- Entscheidungsschwierigkeiten
- Lernblockaden
- Prüfungsängste
- Leistungsblockaden
- Redeangst
- Ärger
- Wut
- Hass
- Schuldgefühle
- Schamgefühle
- Verlassenheitsgefühl/Einsamkeit
- Heimweh
- Ängste, wie z.B. Flugangst, Prüfungsangst, Angst vorm Zahnarzt, medizinischen Untersuchungen, etc.
- Phobien, z.B. vor Mäusen, Hunden, Spinnen, leeren Plätzen, engen Räumen...
- Panikattacken
- Depressive Verstimmung
- Traumatische Belastungsreaktionen
- Zwanghafte Verhaltensweisen (Ticks wie Nägelkauen, Kratzen, Haare ausreißen u.a.)
- Suchtverlangen nach Alkohol, Drogen, Essen, Hunger, Liebe, Spiel, Sex
- Psychosomatische Erkrankungen - ergänzend zur medizinischen Therapie
- Migräne
- Verspannungen im Hals-/Schulter-/Nackenbereich
- Rückenschmerzen
- Schlafstörungen
- "Nervöser" Magen, Verdauungsstörungen
- Ich fühle mich krank und es gibt keinen medizinischen Befund
- ADHS/ADS Aufmerksamkeits-Defizit-Hyperaktivitäts-Syndrom
Lösen Sie Ihre Blockaden und fühlen Sie sich emotional zunehmend freier! Ich zeige Ihnen gern wie und Sie haben etwas für Zuhause und auf Dauer. |
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